권장하는 하루 리듬
2015.10.28 22:32
동림자유학교는 아이들에게 지식과 정보를 주입하기보다는 삶을 살아낼 수 있는 힘을 길러주고자 합니다.
건강한 신체와 안정적인 마음, 미래에 대한 기대....등.
그래서 학교에서는 물론이고 가정에서도 아이들에게 좋은 환경을 만들어주고자 합니다.
먼저, 아이들이 안정적인 생활리듬을 갖기를 부탁드립니다.
딱딱한 규칙이 아니라 시계의 추가 움직이듯, 들숨과 날숨이 자연스럽게 일어나듯, 하루의 일과가 그렇게 열리고 닫히고, 집중하고, 풀어주고, 긴장하고, 이완할 수 있기를 바랍니다.
시간표도 오전에는 가능한 한 집중하여 배울 수 있는 시간을 배치하고자 하며, 하교하여 집에 돌아가면 충분한 휴식을 취하기를 권합니다.
저녁이 되면 외출을 삼가며 숙제를 하거나 책을 읽으며 가족과 함께 시간을 보내다 일찍 잠자리에 들기를 권합니다.(저학년은 늦어도 밤 9시까지)
저학년의 경우 잠자리에 들었을 때, 간단한 이야기, 아름다운 노래나 시를 읽어주면 숙면은 물론이고 다음날 생활에도 도움이 됩니다.
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