4월식단표

월

화

수

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금

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냉이된장국

들깨미역국

사골우거지국

돼지고기찌개

콩비지찌개

매운낙지볶음

가자미카레구이

당면소불고기

오징어불고기

깐풍기(칠리)

웰빙 영양콩조림

떡잡채

달래오이무침

생깻잎지양념

새송이조림

콩나물무침

방풍나물

멸치감자조림

계란찜

숙주나물

김치

김치

김치

김치볶음

깍두기

10

11

12

13

14

두부버섯탕

홍합탕

건새우근대국

쇠고기시래기국

육개장

닭순살고구마조림

수육(돼지고기)

탕수육

코다리양념조림

건새우마늘쫑볶음

멸치견과류볶음

친환경모듬쌈

명엽채

깐풍두부

고구마맛탕

건취나물볶음

민들레무침

영양부추생채

참나물고추장무침

샐러드

김치

김치

김치

김치

깍두기

17

18

19

20

21

김치콩나물국

계란파국

도토리묵국

부대찌개

차돌된장짜개

돼지안심 메추리알조림

쇠고기숙주볶음

오낙떡볶음

시금치나물

삼치구이

오징어야채무침

버섯김치전

곤약소고기조림

모듬어묵볶음

느타리야채볶음

파래볶음

해초야채무침

배추겉절이

북어포무침

갓김치

김치

깍두기

김치

김치

깍두기

24

25

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27

28

유부 팽이 맑은국

아욱수제비국

콩가루배추국

우렁된장찌개

쇠고기곰탕

궁중버섯돈육찜

차돌단호박시래기찜

돼지목살불고기

계란말이

배추겉절이

삼색나물무침

두부구이/양념장

중화풍가지볶음

해파리오이냉채

깍두기

약고추장

표고애호박볶음

견과류오징어젓무침

모듬장아찌무침

샐러드

김치

김치

김치

김치